Este miércoles, 20 de septiembre de 2023, se ha iniciado el programa gratuito de senderismo para personas mayores impulsado por el Ayuntamiento a través de la Concejalía de Cultura, Festejos y Mayores, dirigida por Raquel Rodríguez (Ganar Alcorcón).
“El objetivo es fomentar la práctica continuada del senderismo puesto que esta actividad física aporta muchos beneficios para el bienestar general de las personas, especialmente de nuestros mayores, ya que gracias a ello podrán mejorar su sistema cardiovascular y disfrutar de la naturaleza”, señaló la alcaldesa, Candelaria Testa
Este programa incluye diez excursiones gratuitas dirigidas a las personas mayores del municipio que se desarrollará durante los miércoles en los meses de septiembre a diciembre.
El Ayuntamiento impulsa, a través de la Concejalía de Cultura, Festejos y Mayores, un completo programa de Senderismo para mayores que ha empezado este mes de septiembre.
“El objetivo es fomentar la práctica continuada del senderismo puesto que esta actividad física aporta muchos beneficios para el bienestar general de las personas, especialmente de nuestros mayores ya que podrán mejorar su sistema cardiovascular y disfrutar de la naturaleza”, añadió Testa.
Diez excursiones, los miércoles, hasta finales de diciembre
Este programa incluye diez excursiones gratuitas dirigidas a las personas mayores del municipio que se desarrollará durante los miércoles en los meses de septiembre a diciembre.
Las actividades se realizarán en la Comunidad de Madrid, así como en las provincias limítrofes. Además, contarán con guías especializados y una ficha descriptiva por actividad que permitirá que los participantes conozcan el grado de dificultad de la ruta, el desnivel, el tiempo de duración, junto a otros datos de interés.
Estas salidas contarán también con personal especializado que también expondrá cuestiones relacionadas con la flora y fauna de la zona. También se realizarán visitas culturales complementarias después de la comida.
El programa contempla actividades que recorrerán sendas por Valsaín, Miraflores, Canencia, Río Lozoya, La Pedriza o Cercedilla entre otros lugares.
La información de dichas salidas, cuya inscripción se realizará en los Centros de Mayores, estará disponible a finales del mes de agosto tanto en los centros como en la web municipal.
