Durante el mes de junio la Unidad Móvil de Cruz Roja en Alcorcón se ubicará en varias zonas de la ciudad.
Las ubicaciones son las siguientes:
- En el Colegio Alkor durante una Fiesta familiar en la Avenida de Pablo Iglesias, número 4. De 10 a 14 horas el domingo 18. Evento
- Durante el evento rociero que va a tener lugar en la calle Institutos en la Pradera Nuestra Señora del Rocío. Desde las 10 de la mañana a las 14 horas del viernes 23.
- En la calle Mayor, esquina con calle Sevilla, de 17 a 21 horas el miércoles 28 de junio.
- En la Avenida de las Retamas a la altura del número 33, de 17 a 21 horas. El viernes 30.
- Y en la Avenida de la Libertad, frente al Metro Puerta del Sur, de 17 a 21 horas.
Consejos para ser donante de sangre ¿Cómo me debo preparar para donar sangre?
Los consejos básicos son: Dormir bien la noche anterior a la donación; acudir tras haber ingerido una comida pobre en grasas, – nunca en ayunas-; y evite fumar desde al menos una hora antes de la donación.
En el caso que tienda a tener niveles bajos de hierro, puede prepararse tomando alimentos ricos, como carnes rojas, hígado, pescado y huevos. También las legumbres y frutos secos son ricos en este nutriente.
Desde Cruz Roja inciden que la donación es imprescindible para la curación de muchas personas; cuando se dona, tres personas se benefician de esa donación; la donación es necesaria a lo largo de todo el año; se puede donar cada 2 meses, con un máximo de 4 donaciones al año los hombres y 3 las mujeres; planificar sus donaciones cada año de manera que se repartan cada 3 o 4 meses.
Además señalan que hay que procura donar antes de los periodos vacacionales, ya que las donaciones se reducen drásticamente, mientras que las necesidades se mantienen.
